Deporte y educación física

Este curso responde a la demanda de entrenadores personales que van más allá de lo puramente técnico y quieren ser profesionales que, además de trabajar las competencias técnicas, quieren ofrecer una actitud comprometida con la ciudadanía y con el colectivo profesional.

En los últimos años se va incrementando el número de personas relacionadas con el salvamento acuático, como socorristas o como profesionales de las distintas disciplinas que se llevan a cabo alrededor del medio acuático.
Todos ellos requieren una amplia y actualizada formación para poder intervenir ante cualquier situación que pueda producirse en el agua, o fuera de ella.

El método Pilates es una forma equilibrada, segura y efectiva de conseguir una buena forma física. Con un entrenamiento regular experimentará una mejora en su estabilidad física, resistencia, flexibilidad y postura.

Aprende los mejores secretos para ser un buen instructor de Pilates. Aprende a realizar asistencias a los alumnos. Profundiza en los principios del método. Realiza progresiones y variantes para los ejercicios, así tus alumnos podrán alcanzar las rutinas más difíciles que nunca son capaces de practicar. Un curso imprescindible para cualquier instructor.

Este curso tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo.

Con este curso el técnico de la sala de fitness tendrá la información necesaria para realizar la valoración física y la prescripción del ejercicio de las personas que asistan a su sala.

El curso, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.

Este curso tiene como objetivo fundamental ofrecer a todos los técnicos deportivos un material documental teórico-práctico que abarca todas las áreas de la actividad física y el deporte. Además de ser un valioso instrumento para la formación de los técnicos deportivos, este curso se convierte en punto de referencia para otros profesionales del ámbito deportivo, ya sea en niveles de iniciación deportiva, de perfeccionamiento dirigidos hacia la competición, de Educación Física escolar y de actividades recreativas en general. 

El ciclismo indoor es una actividad muy introducida en el mundo del Fitness y el Wellness, y es practicada por multitud de personas que acuden cada día al gimnasio. En este curso se desarrollan los aspectos más importantes de esta actividad para que la sesión sea lo más saludable posible

Si te apasiona el mundo del deporte y quieres formarte para poder trabajar como monitor y entrenador profesional en el área de aerobic, esta formación es para ti.
Conocerás la estructura del sistema óseo y muscular, los sistemas energéticos y las adaptaciones metabólicas en la fisiología del ejercicio.
Aprenderás a elaborar un entrenamiento deportivo adecuado.

Este curso responde a la demanda de entrenadores personales que van más allá de lo puramente técnico y quieren ser profesionales que, además de trabajar las competencias técnicas, quieren ofrecer una actitud comprometida con la ciudadanía y con el colectivo profesional. Completa tu formación con el curso de Nutrición deportiva y complementa los beneficios obtenidos con el ejercicio físico con los propios de una alimentación equilibrada basada en el deporte.

Este completísimo curso recoge en líneas generales y de forma organizada las orientaciones metodológico-didácticas en la enseñanza del pádel en la etapa de iniciación.

Para su confección se han tomado varias fuentes tales como el marco teórico de la R.F.E.P., la normativa del currículo a nivel educativo, las orientaciones generales en la enseñanza de este deporte ofrecidas durante la realización del curso de Monitor Nacional de Pádel y experiencias profesionales de un profesor de Educación Física en un centro educativo y monitor de pádel en escuelas deportivas.

La salud y el deporte son dos de los elementos más importantes de la vida humana. Con este curso de nutrición deportiva, ofertado a través de Emagister e impartido por Alium Formación, podrás complementar los beneficios obtenidos del ejercicio físico con los propios de una alimentación equilibrada basada en el deporte.

Estructurado en un temario de diez unidades, en este curso adquirirás las competencias necesarias para conocer los principios básicos de la nutrición deportiva, así como para comprender cómo funciona el aparato digestivo. Asimismo, estarás capacitado para dominar todo lo que concierne a las propiedades de los alimentos, desde las vitaminas hasta los lípidos y grasas.